ほぐして、温めて

昨日はビジョントレーナーで、自立整体師の纐纈さんと
深夜の定期会合？をしてきました。

纐纈さんは、整体の理論を取り入れながらビジョントレーニングに
着目し、岐阜や一宮で目の学校を運営されています。

トレトレでもビジョントレーニングの理論を取り入れています。
ビジョントレーニングは今は特別支援の現場でも、教育の現場でも
注目されていて、よく学校や特別支援学校で先生向けの講演もされています。

ビジョントレーニングと言っても、実はやり方や理論もさまざまで
纐纈さんはわりと感覚統合に近い理論をお持ちで、まず大切なのは
粗大運動だと言っています。
やっぱり、粗大運動ができてからの微細運動や眼球運動につながるんです。

でも、昨日の話で粗大運動の前にもう一段階あるよねという話になりました。
特性もありますが、身体が過緊張や経験不足で固くなっていたり、
寒暖鈍麻で身体がいつも冷たい子もいます。
これは、日頃から身体をほぐしたり身体を温めたりが大切になってくるんです。
温めるのは、やっぱり湯船にしっかりつかるのが基本ですが、それ以外に
ホットタオルで目や首元を温めるのも効果的です。
身体はつながっているので、目や首から効果が出ます。
身体をほぐすのには、ほぐすための体操や整体が効果的です。
小児鍼も注目されています。

こういったことは、学校や放課後デイなどの施設では限界があるので、
やっぱり家庭でお母さん、お父さんに取り組んでいただけると効果が違います。
そういったことを、これから纐纈さんとトレトレに通っていただいてる、
親御さんに伝えていこうと思います。